Formation Ressources Humaines

Anticiper sa seconde vie et bien vivre sa retraite
public Public cible
Salarié en poste
approche Approche pédagogique
À distance
Présentiel
duree Durée
1 jour
Objectifs
  • Anticiper les changements liés à la retraite, aborder la retraite avec plus de quiétude.
  • Comprendre comment calculer ses revenus
  • Élaborer son projet de vie à la retraite
  • Découvrir quelques clés pour sa santé,
  • Sensibiliser et connaître les gestes des premiers secours
Taux de satisfaction
8.81/10
18 personnes formées

Pourquoi se former et quels bénéfices ?

Le passage à la retraite représente l’une des transitions les plus importantes de la vie professionnelle, générant souvent stress et inquiétude. Cette étape bouleverse les repères établis depuis des décennies et nécessite une préparation psychologique autant qu’administrative. Anticiper ce changement permet d’éviter les difficultés émotionnels et de vivre cette transition sereinement.

Cette formation de 7 heures offre une approche complète alliant développement personnel et informations pratiques. Vous apprenez à identifier les mécanismes du stress, à développer votre adaptabilité et à transformer vos appréhensions en opportunités. L’accompagnement personnalisé permet d’aborder vos préoccupations spécifiques et de construire un projet de retraite épanouissant.

Bien préparer sa retraite, c’est s’assurer de vivre cette nouvelle étape avec sérénité et confiance. Cette formation vous permet de devenir acteur de votre changement, d’optimiser vos démarches administratives et de construire un projet personnel cohérent. Vous développez les ressources nécessaires pour aborder cette transition comme une opportunité de réinvention personnelle.

  • Développer vos capacités à vivre le changement

    • Gagner en exigibilité et en adaptation
    • Dissiper le stress lié au changement
    • Décrypter les effets du changement
    • Cerner les différentes phases psychologiques du changement
    • Décoder les réactions possibles
    • Comprendre les phénomènes de résistance

    Les leviers du changement personnel

    • Développer votre créativité
    • Gérer votre stress
    • Utiliser votre intuition à bon escient
    • Fixer des objectifs de développement personnel et professionnel

    Participer au changement pour le vivre positivement

    • Anticiper le changement et vous projeter dans la situation future
    • Identifier vos marges de manœuvre
    • Devenir acteur du changement
    • Articuler la situation avec vos enjeux personnels

    Informations pratiques sur le passage à la retraite

    • Demander sa retraite : les conditions de liquidation en pratique, quel organisme dois-je consulter ?
    • Comprendre l’information délivrée par les caisses de retraite.
    • Gérer son patrimoine
    Télécharger le programme
    Pour vous construire un programme de formation sur-mesure selon vos besoins, contactez-nous.
  • Aucun prérequis nécessaire.

    • Anticiper les changements liés à la retraite, comprendre le calcul des revenus

     

    • Eviter les tracas, préparer sa succession : droit et fiscalité de la succession de son patrimoine

     

    • Aborder la retraite avec plus de sérénité en pensant à soi. Identifier ses priorités pour ne pas subir sa nouvelle vie

     

    • Se préserver, comprendre la nécessité d’une surveillance médicale pour rester en former

     

    • Connaître les bons gestes : Sensibilisation aux gestes de premiers secours
cpf

À partir de

1300 €

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Formateur en Ressources Humaines
LECONTE Bertrand

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