PRENDRE CONSCIENCE DE L’IMPACT DE SA COMMUNICATION, DE SON LANGAGE SUR L’AUTRE
- L’influence du langage sur la perception de la réalité et ses obstacles dans la communication
- Jeux de rôles introductifs
IDENTIFIER, ANALYSER L’IMPACT DES EMOTIONS SUR UNE SITUATION DIFFICILE : LES CONSEQUENCES
- Les problèmes de 80% des messages : / les opinions / les jugements / les interprétations : ICEBERG
Exercice/Quizz en grand groupe de repérage faits, comportements observables /opinion, jugements interprétations/émotions, sentiments
- Leurs effets sur la qualité des échanges : La Boucle auto-validante
- L’influence des émotions (négatives) et leur manifestations Rôle des émotions
LES 4 PROFILS COMPORTEMENTAUX DE LA MÉTHODE D.I.S.C.
- Le langage des couleurs : objectifs et domaines d’application dans la vie de tous les jours
- Repérer les profils selon leurs points forts, limites, besoins et moteurs
- Repérer les profils selon leur mode de fonctionnement, leur communication
- Comprendre les interactions entre les profils
- Jeux de rôles en situations professionnelles
DECOUVRIR SON PROFIL
- Identifier et Comprendre son propre mode de fonctionnement
- Repérer ses zones de confort, ses zones d’inconfort,
- Test et analyse individuelle
ADAPTER SA COMMUNICATION
- Repérer le mode de fonctionnement de ses collègues et/ou collaborateurs
- Comprendre les modes de communication facilitant la cohésion, la coopération
- Communiquer efficacement à tous et à chacun
- Analyse d’équipe
ANTICIPER ET MIEUX ABORDER LES SITUATIONS DIFFICILES
- Identifier les risques de tensions liées aux différents profils (couleurs) de l’équipe
- Savoir adapter sa posture dans les situations du quotidien
- Arbitrer et faire vivre des comportements adaptés
- Jeux de rôles en situations professionnelles
RECONNAITRE ET EXPRIMER SON BESOIN SANS LE PROJETER SUR L’AUTRE
- Reconnaitre, accepter son émotion pour la neutraliser Jeu de rôle sur l’adaptation des attitudes Débrief sur l’impact -ressentis – réactions – analyse
- Verbaliser : CNV, La formulation en “je” plutôt que “tu”,
Exercices en situation
FAIRE UN « MESSAGE CLAIR », ACCEPTABLE POUR L’AUTRE ET PRENDRE EN COMPTE LA REACTION
- Les composantes de l’écoute active
- La différence fondamentale entre demander et ordonner
- La trame pour formuler une demande concrète, réaliste, positive et réalisable
- Jeux de rôles avec OSBD